Victoria Beckham, sekreti i bukurisë së saj dhe regjimi i Beyonce dhe Madonës

Gjëja e parë që bën një yll kur shkon në dietë është të punësojë një trajner personal me pesë yje dhe më pas të kërkojë formulën më të çuditshme dhe më ekstreme.

Kjo është arsyeja pse pothuajse të gjitha yjet humbin peshë në pak ditë.

 Beyoncé, për shembull, është një fanse absolute e dietës së shake- ve pastruese.   Ndër përbërësit kryesorë janë shurupi i panjës, uji, limoni dhe lulet e kajenit që i lëshon poshtë derisa luspa të sinjalizojë humbjen e kilogramëve të tepërt.

Madonna eksentrike, nga ana tjetër, preferon dietën e ujqërve që bën në ditët e hënës së plotë dhe konsiston në konsumimin e  frutave dhe perime të shtryllura për të detoksikuar organizmin.

Më kurioze është dieta e parë e Victoria Beckham. Bëhet fjalë për marrjen e një grushti ushqimesh me bazë proteina çdo ditë dhe asgjë më shumë. Dhe te Beckham duket se funksionon.