Kërko Për

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS Lajme nga Shqiperia, Kosova, Rajoni dhe Bota, Politike, Kronike, Aktualitet, Dossier, Kulture, Sport

Nuk është legjendë, e kemi ngrënë gabim sallatën e fshatit

Postuar: 06/02/2019 - 22:35

Na qëllon të gjithëve që në situata të caktuara, të përfundojmë duke ngrënë për darkë një sallatë fshati – speca, domate, djathë i bardhë, kastravecë etj. Për disa është një vakt i bollshëm, por pa e kuptuar jemi duke dëmtuar organizmin.
 
Ekspertë të fushës thonë se domatet treten më shpejt nga mekanizmat tretës të stomakut, ndërsa kastraveci kërkon një kohë më të gjatë. Deri këtu çdo gjë është në rregull, por produktet që çlirohen gjatë tretjes së domateve, mund të fermentojnë kastravecin. Si rrjedhojë, vështirësohet më shumë tretja e tij, grumbullohen edhe mikroorganizma të tjerë. E thënë shkurt, kjo gjë nuk i bën aspak mirë stomakut, i cili rrezikon të dëmtohet rrezikshëm.
 
Qëndrimi i ushqimit të grumbulluar në stomak shkakton gjithashtu edhe erë të keqe të gojës.
 
Për t’i shmangur vetes këto siklete, hajeni sallatën minimumi 2-3 orë para gjumit, ose nëse nuk i rezistoni dot, të paktën mos konsumoni kastravecë.

/Agjensia e Lajmeve Sot News/

Na Beni Like Ne Facebook: 

Lajme nga e njejta kategori

Postuar: 11/02/2019 - 19:54

Për brumin:
200g miell 
2 vezë 

Postuar: 10/02/2019 - 23:27

Kafeja turke është e famshme në të gjithë botën jo vetëm për shijen dhe stilin e veçantë të përga

Postuar: 10/02/2019 - 20:14

Hollimi i petëve të byrekut vet në shtëpi është një traditë, me të cilën padyshim krenohen gjithë

Postuar: 10/02/2019 - 19:06

Nëse doni të konsumoni diçka të shijshme për të plotësuar oreksin por edhe për ta kënaqur atë, zg

Postuar: 05/02/2019 - 14:55

Tava e pulës së pjekur me patate është ndër recetat më të preferuara të shqiptarëve.

Postuar: 02/02/2019 - 23:23

 Supa me avokado dhe spinaq është një pjatë mjaft ushqyese, e përshtatshme veçanërisht në pe

Postuar: 30/01/2019 - 13:54

Gripi është gjëja më e mërzitshme që mund t’i ndodh dikujt gjatë sezoni të dimrit.