Kërko Për

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS Lajme nga Shqiperia, Kosova, Rajoni dhe Bota, Politike, Kronike, Aktualitet, Dossier, Kulture, Sport

Këshilla që duhet të ndiqni çdo mbrëmje për qetësi mendore

Postuar: 24/05/2018 - 21:20

Qetësia mendore është mjaft e rëndësishme për shëndetin tuaj në mbyllje të ditës.

Ajo që ju duhet të bëni në mbrëmje është të shkëpusni mendimet negative dhe streset që keni pasur gjatë ditës në punë.

Nëse ju duket e vështirë, atëherë përpiquni të merreni me diçka që ju relakson.

Si për shembull bëni një shëtitje në park, merruni me sport apo gjithçka tjetër.

Është mjaft e rëndësishme që të qetësoni trurin dhe të bëheni gati për gjumë pasi të nesërmen do afrojë sërish një ditë e re ku streset e punës do riaktivizohen.

Që ju të nisni ditën mbarë, ju duhet ta keni përfunduar mbarë ditën e shkuar.

 

/Agjensia e Lajmeve Sot News/

Na Beni Like Ne Facebook: 
Total votes: 12

Lajme nga e njejta kategori

Postuar: 17/08/2018 - 23:12

Një histori tragjike që përsëritet, terrori i çdo prindi. Një e diel në mal, çifte me fëmijë që mblidhen së bashku, një top dhe një tendë janë ato që u nevojiten.

Postuar: 17/08/2018 - 22:46

Nëse jeni në shkollë të mesme dhe ende nuk jeni puthur, ju ndiheni si i vetmi i ri në tërë botën,

Postuar: 17/08/2018 - 22:24

Në ditët e sotme meshkujt duket sikur vlerësojnë më shumë bukurinë se sa anët e tjera të një femr

Postuar: 17/08/2018 - 22:17

Ditëve të verës po i vjen fundi, ndaj gjëja e parë që duhet të bëni pas plazhit është një prerje

Postuar: 17/08/2018 - 21:28

Ne të gjithë e dimë se një vetull e rregullt dhe e formuar është themeli i çdo vështrimi të bukur

Postuar: 17/08/2018 - 21:20

Nëse besoni se pudra e bebeve përdoret vetëm për ta mbajtur lëkurën të butë dhe të freskët, e ken

Postuar: 17/08/2018 - 21:07

Përgjigja e titullit të këtij shkrimi është “Masturbohen”!