Kërko Për

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS Lajme nga Shqiperia, Kosova, Rajoni dhe Bota, Politike, Kronike, Aktualitet, Dossier, Kulture, Sport

Ushqimet që ju ndihmojnë të luftoni celulitin

Postuar: 12/07/2018 - 19:42

Celuliti është një nga problemet më shqetësuese për femrat dhe kequshqyerja është një ndër faktorët kryesorë që ndikon në shfaqjen e tij. Sipas studimeve të bëra, thuhet se ajo çfarë hamë ndikon në lëkurën tonë dhe ajo çfarë duhet të hamë për ta reduktuar këtë problem, janë frutat, perimet dhe proteinat.

Ja disa ushqime që ndihmojnë në reduktimin e celulitit.

Shalqiri: është i pasur me ujë dhe fruktozë. Konsumimi i shalqirit ju hidraton dhe ju jep ndjesinë e ngopjes për një kohë të gjatë.

Domatja: ka elemente shumë të nevojshme për organizmin e njeriut, si vitamina C dhe A, ajo ka aciditet gjithashtu, gjë e cila ndihmon në reduktimin e celulitit.

Çaji i bardhë: sipas kërkimeve të fundit të bëra nga Universiteti i Kingstonit, thuhet se çaji i bardhë rrit energjinë trupore, ul nivelet e sheqerit në gjak dhe redukton celulitin.

Vezët e ziera shumë: janë të pasura me proteina dhe ndihmojnë në ndërtimin e masës muskulare. Vezët luajnë një rol shumë të rëndësishëm në organizëm, sidomos kur bëni aktivitet fizik.

Boronicat: konsumimi i tyre ndihmon në kontrollin e peshës trupore dhe, për pasojë, edhe të celulitit.

Ananasi: ndikon në eliminimin e yndyrnave të tepërta në trup, në humbje peshe dhe reduktim celuliti.

Xhenxhefili: është një erëz që ndihmon në reduktimin e fryrjes së barkut dhe eliminon toksinat nga trupi. Trajtimet anticelulit me përmbajtje xhenxhefili janë mjaft efektive.

Selinoja: ndihmon në eliminimin e yndyrnave dhe ndalon akumulimin e sheqernave në gjak.

/Agjensia e Lajmeve Sot News/

Na Beni Like Ne Facebook: 
Total votes: 0

Lajme nga e njejta kategori

Postuar: 23/07/2018 - 14:55

Shpimi i veshëve apo vendosja e aksesorëve të tjerë tek fëmijët e vegjël mund të jetë tërësisht në dorë të shijeve dhe preferencave të prindërve.

Postuar: 23/07/2018 - 14:46

U dënua me gjashtë muaj burg një kujdestare polake me inicialet G.

Postuar: 23/07/2018 - 14:22

Emily Ratajkowski njihet për format tejet seksi trupore.

Postuar: 23/07/2018 - 13:40

Sa më shumë kalojnë vitet, aq më pak i ndjeshëm bëhet organi gjenital i mashkullit.

Postuar: 23/07/2018 - 13:13

Termin SST (Sëmundje Seksualisht të Transmetueshme) me siguri e keni dëgjuar për herë të parë në

Postuar: 23/07/2018 - 12:25

Duke u munduar të kursejmë pasi çmimi i karburanteve është shumë I shtrenjtë një pronar i një aut

Postuar: 23/07/2018 - 12:00

1. Mendimet janë gjëra