Kërko Për

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS Lajme nga Shqiperia, Kosova, Rajoni dhe Bota, Politike, Kronike, Aktualitet, Dossier, Kulture, Sport

Ushqimet që ju ndihmojnë të luftoni celulitin

Postuar: 12/07/2018 - 19:42

Celuliti është një nga problemet më shqetësuese për femrat dhe kequshqyerja është një ndër faktorët kryesorë që ndikon në shfaqjen e tij. Sipas studimeve të bëra, thuhet se ajo çfarë hamë ndikon në lëkurën tonë dhe ajo çfarë duhet të hamë për ta reduktuar këtë problem, janë frutat, perimet dhe proteinat.

Ja disa ushqime që ndihmojnë në reduktimin e celulitit.

Shalqiri: është i pasur me ujë dhe fruktozë. Konsumimi i shalqirit ju hidraton dhe ju jep ndjesinë e ngopjes për një kohë të gjatë.

Domatja: ka elemente shumë të nevojshme për organizmin e njeriut, si vitamina C dhe A, ajo ka aciditet gjithashtu, gjë e cila ndihmon në reduktimin e celulitit.

Çaji i bardhë: sipas kërkimeve të fundit të bëra nga Universiteti i Kingstonit, thuhet se çaji i bardhë rrit energjinë trupore, ul nivelet e sheqerit në gjak dhe redukton celulitin.

Vezët e ziera shumë: janë të pasura me proteina dhe ndihmojnë në ndërtimin e masës muskulare. Vezët luajnë një rol shumë të rëndësishëm në organizëm, sidomos kur bëni aktivitet fizik.

Boronicat: konsumimi i tyre ndihmon në kontrollin e peshës trupore dhe, për pasojë, edhe të celulitit.

Ananasi: ndikon në eliminimin e yndyrnave të tepërta në trup, në humbje peshe dhe reduktim celuliti.

Xhenxhefili: është një erëz që ndihmon në reduktimin e fryrjes së barkut dhe eliminon toksinat nga trupi. Trajtimet anticelulit me përmbajtje xhenxhefili janë mjaft efektive.

Selinoja: ndihmon në eliminimin e yndyrnave dhe ndalon akumulimin e sheqernave në gjak.

/Agjensia e Lajmeve Sot News/

Na Beni Like Ne Facebook: 

Lajme nga e njejta kategori

Postuar: 21/02/2019 - 18:24

Dakota Johnson u bë e njohur në të gjithë botën, pas rolit të saj në filmin “Fifty Shades of Grey”.Një film ky me skena të shumta erotike +18.

Postuar: 21/02/2019 - 07:03

Njihuni me parashikimin e astrologut italian Paolo Fox, për punën, shëndetin dhe ndjenjat, si d

Postuar: 20/02/2019 - 21:39

Një grua ishte shpallur në kërkim 18 vite më parë ndërsa trupi i saj është gjetur në frigorifer

Postuar: 20/02/2019 - 16:55

Një tortë e dekoruar në mënyrë të veçantë në një dollap frigoriferik në një dyqan pastiçerie në T

Postuar: 20/02/2019 - 16:12

Karl Lagerfeld, ikona legjendare e Chanel është ndarë nga jeta ditën e sotme në moshën 85-vjeçare

Postuar: 20/02/2019 - 15:58

Një e mitur ka ndërruar jetë, pasi konsumoi një akullore me arra.9-vjeçarja kishte shkuar në hote

Postuar: 20/02/2019 - 14:46

Gjatë një operimi mjekët e një spitali në Korenë e Jugut i kanë nxjerrë nga barku një pacienti,