Kërko Për

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS Lajme nga Shqiperia, Kosova, Rajoni dhe Bota, Politike, Kronike, Aktualitet, Dossier, Kulture, Sport

10 të mirat e çokollatës

Postuar: 12/01/2018 - 20:14

Shumë që duan të dobësohen e heqin nga dieta e tyre për të humbur peshë, por ekspertët po thonë që çokollata, në fakt, është e mirë për ju.

Po flasim për çokollatën e zezë, për të cilën, ekspertët e BBC, kanë renditur 10 gjëra pozitive nëse konsumohet me moderim.

Kakaoja ka flavonoid, që ul tensionin e gjakut

-42 gramë çokollatë në ditë e bëjnë më të lumtur një person

-Çokollata shmang problemet e mëlçisë, duke përmirësuar qarkullimin e gjakut në këtë organ

-Nxit kolesterolin e mirë falë nivelit të lartë të polifenolit

-Efekti i mirë në qarkullimin e gjakut e mban zemrën të shëndetshme

-Sipas një studimi norvegjez, i bën mirë trurit

-Ata që hanë çokollatë disa herë në javë, janë më elegantë

-Zvicra është vendi që konsumon më shumë çokollatë dhe ka më shumë çmime Nobel

-70 gramë çokollatë në ditë përmirësojnë venat e gjakut

-Mbron lëkurën nga dielli

/Agjensia e Lajmeve Sot News/

Na Beni Like Ne Facebook: 
Total votes: 25

Lajme nga e njejta kategori

Postuar: 23/10/2018 - 22:07

Dieta ketogjenike, heq sheqernat nga trupi për të nxitur një proces kimik që detyron organizmin të djeg më shumë yndyrë.

Postuar: 23/10/2018 - 20:52

Teknikisht, ngjizja mund të bëhet brenda 12-24 orëve të jetës së një veze të pjekur, duke qenë kj

Postuar: 23/10/2018 - 19:49

Njerëzit e moshës së mesme kanë më shumë qeliza mutante se sa ato normale, pohojnë hulumtuesit.

Postuar: 23/10/2018 - 18:28

Kur ka “lindur” dhimbja e shpinës? Përse neandertalët nuk vuanin nga ajo?

Postuar: 23/10/2018 - 18:12

Shkaktarët e infertilitetit janë të shumtë, por midis tyre është dhe mungesa e jodit.

Postuar: 23/10/2018 - 15:49

Ndotja nga plastika nuk ka kursyer as trupin e njeriut.

Postuar: 23/10/2018 - 14:21

Kini kujdes! Këto ushqime iu shkaktojnë probleme me diarrenë