Agjencia e Lajmeve SOT NEWS

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS Lajme nga Shqiperia, Kosova, Rajoni dhe Bota, Politike, Kronike, Aktualitet, Dossier, Kulture, Sport

10 të mirat e çokollatës

Postuar: 12/01/2018 - 20:14

Shumë që duan të dobësohen e heqin nga dieta e tyre për të humbur peshë, por ekspertët po thonë që çokollata, në fakt, është e mirë për ju.

Po flasim për çokollatën e zezë, për të cilën, ekspertët e BBC, kanë renditur 10 gjëra pozitive nëse konsumohet me moderim.

Kakaoja ka flavonoid, që ul tensionin e gjakut

-42 gramë çokollatë në ditë e bëjnë më të lumtur një person

-Çokollata shmang problemet e mëlçisë, duke përmirësuar qarkullimin e gjakut në këtë organ

-Nxit kolesterolin e mirë falë nivelit të lartë të polifenolit

-Efekti i mirë në qarkullimin e gjakut e mban zemrën të shëndetshme

-Sipas një studimi norvegjez, i bën mirë trurit

-Ata që hanë çokollatë disa herë në javë, janë më elegantë

-Zvicra është vendi që konsumon më shumë çokollatë dhe ka më shumë çmime Nobel

-70 gramë çokollatë në ditë përmirësojnë venat e gjakut

-Mbron lëkurën nga dielli

/Agjensia e Lajmeve Sot News/

Na Beni Like Ne Facebook: 
Total votes: 6

Lajme nga e njejta kategori

Postuar: 15/01/2018 - 21:05

Kamomili është një çaj të cilin e përdorim gjithmonë kur kemi nevojë për qetësi dhe relaksim. Ai është një bimë me lule të butë e të bardhë e cila na qetëson, relakson, dhe e qetëson stomakun, por edhe shumë më tepër.

Postuar: 15/01/2018 - 20:54

Prej 30 vitesh konsiderohej e zhdukur po sëmundja e fruthit është rishfaqur në popullatën shqiptare.

Postuar: 15/01/2018 - 09:52

Mëngjesi është vakti i parë dhe konsiderohet shumë i rëndësishëm për pjesën tjetër të ditës.

Postuar: 15/01/2018 - 09:05

Mpirja e dorës së majtë mund të jetë tregues infarkti, por edhe e sulmit në tru, posaçërisht nëse mpihet gishti i unazës.

Postuar: 15/01/2018 - 08:57

Shumë nga ju mund të vuani nga djegiet, dhimbje sysh, vizion të paqartë apo sy të rënduar për shkak të sindromës së syrit të thatë.

Postuar: 15/01/2018 - 08:47

Të sjellësh në jetë një fëmijë është eksperienca më shenjuese në jetën e një gruaje, pasi lind jo vetëm një qenie e re, por edhe një grua e re.  Të qenët nënë është një udh

Postuar: 14/01/2018 - 19:47

Çdo ushqim mund të jetë një ilaç më vete kur dimë si dhe pse t’i përdorim.