Gati të fundoset grupi organizator i biznesit të armëve në Gërdec, prokurorët pritet të marrin në duar faktet nga Drejtësia Amerikane, nisen letër-porositë në SHBA, informacione do të merren edhe për Patrick Henryn, ja lidhja e tij me Delijorgjin dhe S...
Daut Gumeni: Ja pse socialistët dhe Gentiana Sula bllokuan hapjen e dosjes së spiunit të Ilir Metajt, presim që ‘shiringa me ujë deti’ që u injektoi zyrtari i lartë i DASH prokurorëve të SPAK të sjellë arrestimin e ‘peshave të rënda’
Plas skandali, Kuvendi i Shqipërisë vihet nën akuzë për votimin pa kuorum të ligjit për Investimet Strategjike, ja si u shkallmua Kushtetuta nga mazhoranca, zbardhet mashtrimi
Pasuria e dyshimtë e “sheikut” të Kuvendit Laert Duraj që sfidon “ujqërit” e vjetër në politikë, banesë 200 mijë euro, 11 llogari bankare, fitime marramendëse nga qeratë, 180 mijë euro shitje pasurish, si i ka justifikuar milionat nga puna si emigrant,...
Ja pazaret e PS dhe Rithemelimit, si po mbrojnë korrupsionin e Klodian Allajbeut dhe Vilma Nushit, vjedhjet me “Hemodializën”, “Check Up”-in, “Laboratorët” dhe “Sterilizimin” janë të faktuara, priten arrestimet nga SPAK
Rama-Berisha ngrenë komision për të shkatërruar SPAK dhe Reformën në Drejtësi, ja pazaret e reja të “non-gratës” me kryeministrin për të bllokuar arrestimet
Plas skandali i Portit të Vlorës, ja si iu falën Samir Manes 57 mijë metra katror tokë, të implikuar 2 ministra, SPAK merr në dorëzim padinë për megaoligarkun e qeverisë
Gazetarja e njohur paralajmëron arrestime të bujshme në ditët në vijim, ja disa nga dosjet “përvëluese” që po heton SPAK dhe skema që ndoqën agjentët e BKH për të arrestuar Jorgo Goron, kryebashkiaku në detyrë i Himarës u përgjua 4 muaj rresht me metod...
Zakonisht zgjat një deri ne dy jave dhe shoqërohet me shume simptoma siç janë: kullojnë fundet, teshtima, tharje te fytit, dhimbje koke, ethe. Megjithatë nuk ka një kure qe te luftojmë gripin por ka disa mënyre te cilat mund t’ju vijnë ne ndihme.
Hapi I
Flisni me farmacistin tuaj dhe zgjidhni mjekime qe adresohen simptomave tuaja. Pini sa me shume lëngje qe përmbajnë vitaminë C. Një mënyre e mire për te luftuar gripin është te forconi imunitetin tuaj . Kjo ndihmon trupin tuaj te luftoje infeksionet ne mënyre qe ju te filloni te ndiheni mire. Pini sa me shume lëng portokalli pasi ato përmbajnë vitaminë C, si dhe bisedoni me farmacistin tuaj për dozën e vitaminë C qe duhet te merrni gjate ditës.
Hapi II
Shtoni sasinë e ujit qe pini gjate ditës. Ujë dhe frutat janë perfektë për te pastruar trupin dhe ju ndihmon te nxirrni lendet toksike. Lendet toksike mund te ndikojnë ne gjendjen tuaj shëndetësore
Hapi III
Qëndroni ne shtëpi sepse gripi mund te zgjasë disa dite, shume njerëz punojnë ose shkojnë ne shkolle por shume aktivitet mund përkeqësoje gjendjen tuaj dhe te zgjasë me shume periudhën e shërimit. Qëndroni ne shtëpi dhe relaksohuni.
Hapi IV
Lani duart. Sigurohuni qe te lani duart pasi te fshini hundët dhe te teshtini. Një higjiene e mire është ne mënyre e mire për te luftuar gripin si dhe te mos përhapet gripin tek njerëzit qe ju rrethojnë.