Ilir Demalia zbardh kulisat: Ju tregoj kurthin që Edi Rama po i ngre ‘Rithemelimit’, arsyet e vërteta të distancimit të grupit të Bardhit nga Lulzim Basha, panikun që ka shpërthyer brenda tyre dhe lajmet e hidhura që e presin Sali Berishën
Idajet Beqiri: Kanë mbaruar hetimet për dosjen ‘CEZ-DIA’, përveç Metës, Berishës dhe Shkëlzenit rrezikon prangat një juriste amerikane, ish-presidenti po përgatitet për ditët e zeza në SPAK, ja strategjia që po ndjek për të shpëtuar nga arresti me burg...
Rama-Meta-Berisha ulen bashkë në tryezën e pazarit për të monitoruar SPAK dhe përmbysur reformën në drejtësi, ja pse është alarmuar “Treknëdëshi i Bermudës”
Gati të fundoset grupi organizator i biznesit të armëve në Gërdec, prokurorët pritet të marrin në duar faktet nga Drejtësia Amerikane, nisen letër-porositë në SHBA, informacione do të merren edhe për Patrick Henryn, ja lidhja e tij me Delijorgjin dhe S...
Daut Gumeni: Ja pse socialistët dhe Gentiana Sula bllokuan hapjen e dosjes së spiunit të Ilir Metajt, presim që ‘shiringa me ujë deti’ që u injektoi zyrtari i lartë i DASH prokurorëve të SPAK të sjellë arrestimin e ‘peshave të rënda’
Plas skandali, Kuvendi i Shqipërisë vihet nën akuzë për votimin pa kuorum të ligjit për Investimet Strategjike, ja si u shkallmua Kushtetuta nga mazhoranca, zbardhet mashtrimi
Pasuria e dyshimtë e “sheikut” të Kuvendit Laert Duraj që sfidon “ujqërit” e vjetër në politikë, banesë 200 mijë euro, 11 llogari bankare, fitime marramendëse nga qeratë, 180 mijë euro shitje pasurish, si i ka justifikuar milionat nga puna si emigrant,...
Ja pazaret e PS dhe Rithemelimit, si po mbrojnë korrupsionin e Klodian Allajbeut dhe Vilma Nushit, vjedhjet me “Hemodializën”, “Check Up”-in, “Laboratorët” dhe “Sterilizimin” janë të faktuara, priten arrestimet nga SPAK
Shumë njerëz ankohen se shikimi nuk është aq i qartë sa ka qenë më përpara, ndoshta për shkak të punës së tyre ose për shkak të ushqimeve të ndryshme që konsumojnë.
Nëse doni të ndërmerrni masa parandaluese kundër vështirësive në shikim, mund të përfshini lakrën si pjesë të dietës suaj.
Lakra ndihmon në parandalimin e degjenerimin makular dhe gjithashtu ndihmon në shtyrjen e formimit të kataraktit, sidomos për njerëzit që pritet të përjetojnë katarakte në të ardhmen.
Vitamina dhe ushqyesit në vezë, duke përfshirë vitaminën A, promovojnë shëndetin dhe funksionimin e syve.
Portokalli, limoni dhe manaferrat janë të larta në vitaminë C, gjë që mund të zvogëlojë rrezikun e kataraktave. Kataraktet janë sëmundje e syrit që shfaqet me një perde përpara kokërdhokut, e cila ndalon ose pengon të parët, perdja e syrit.
Arrat, bajamet janë të pasura me acide yndyrore omega-3 dhe vitaminë E që rrisin shëndetin tuaj të syve.
Fasule, bizele të zeza dhe thjerrëzat janë burime të mira të zinkut dhe mund të ndihmojnë në mbrojtjen e retinës dhe të ulin rrezikun për zhvillimin e degjenerimit makular dhe kataraktave.
Farat e lulediellit ndihmojnë që sytë tuaj të jenë të shëndetshëm, për shkak se përmbajnë vitaminën E.