Kërko Për

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS Lajme nga Shqiperia, Kosova, Rajoni dhe Bota, Politike, Kronike, Aktualitet, Dossier, Kulture, Sport

Për 7 ditë 7 gota, kjo është dieta për të humbur peshë shpejt

Postuar: 19/04/2019 - 11:39

Humbja e peshës është një nga objektivat kryesore të shumë njerëzve, si nga pikëpamja estetike dhe nga pikëpamja shëndetësore.Për të humbur peshë, së pari duhet të ndryshoni regjimin tuaj të ngrënies, sepse shpesh është përdorimi i ushqimeve yndyrore dhe kaloritë që përcaktojnë akumulimin e yndyrës në trup.

 
Një metodë e natyrshme për të eliminuar yndyrën e tepërt është 7 ditë 7 gota. Le ta shohim së bashku:
 
Receta
 
1.një kërcell i selino
 
2.një kastravec
 
3.një gotë gjethe majdanoz
 
4.tre feta ananas
 
5.ujë
 
Përgatitja
 
1.Lani frutat dhe perimet
 
2.Pritini gjithçka në copa dhe futeni në blender
 
3.Nuk ka qëndrueshmëri të përsosur për këtë pije, kështu që shtoni pak ujë në qoftë se preferoni një smooth të trashë ose shumë nëse dëshironi ta konsumoni atë të lëngët.
 
Konsumi
 
Pini një gotë të kësaj pije me stomak bosh për 7 ditë rresht.

/Agjensia e Lajmeve Sot News/

Na Beni Like Ne Facebook: 

Lajme nga e njejta kategori

Postuar: 16/08/2019 - 22:25

Vuani nga flokët e yndyrshëm...? Përdorni shampo farmaceotike dhe sërish nuk po shpëtoni dot nga ky problem? Më poshtë po ju renditim disa nga veset tuaja që po ju shtojnë këtë telash:

Larje e shpeshtë

Postuar: 15/08/2019 - 21:04

Perimet, frutat dhe erëzat janë pjesë e disa prej kurave më të mira mjekësore që njeriu mund të p

Postuar: 14/08/2019 - 22:14

Nisja e ditës shëndetshëm sigurisht nis nga stomaku në mëngjes.

Postuar: 14/08/2019 - 21:11

Raporti intim është një çështje shumë personale mes individësh, por me sa duket ka disa gjëra që

Postuar: 14/08/2019 - 20:17

Të gjithë duam të kemi një bark të sheshtë, por ju e dini se yndyra e barkut është më e vështirë

Postuar: 14/08/2019 - 18:59

Nisja e ditës shëndetshëm sigurisht nis nga stomaku në mëngjes.