Gati të fundoset grupi organizator i biznesit të armëve në Gërdec, prokurorët pritet të marrin në duar faktet nga Drejtësia Amerikane, nisen letër-porositë në SHBA, informacione do të merren edhe për Patrick Henryn, ja lidhja e tij me Delijorgjin dhe S...
Daut Gumeni: Ja pse socialistët dhe Gentiana Sula bllokuan hapjen e dosjes së spiunit të Ilir Metajt, presim që ‘shiringa me ujë deti’ që u injektoi zyrtari i lartë i DASH prokurorëve të SPAK të sjellë arrestimin e ‘peshave të rënda’
Plas skandali, Kuvendi i Shqipërisë vihet nën akuzë për votimin pa kuorum të ligjit për Investimet Strategjike, ja si u shkallmua Kushtetuta nga mazhoranca, zbardhet mashtrimi
Pasuria e dyshimtë e “sheikut” të Kuvendit Laert Duraj që sfidon “ujqërit” e vjetër në politikë, banesë 200 mijë euro, 11 llogari bankare, fitime marramendëse nga qeratë, 180 mijë euro shitje pasurish, si i ka justifikuar milionat nga puna si emigrant,...
Ja pazaret e PS dhe Rithemelimit, si po mbrojnë korrupsionin e Klodian Allajbeut dhe Vilma Nushit, vjedhjet me “Hemodializën”, “Check Up”-in, “Laboratorët” dhe “Sterilizimin” janë të faktuara, priten arrestimet nga SPAK
Rama-Berisha ngrenë komision për të shkatërruar SPAK dhe Reformën në Drejtësi, ja pazaret e reja të “non-gratës” me kryeministrin për të bllokuar arrestimet
Plas skandali i Portit të Vlorës, ja si iu falën Samir Manes 57 mijë metra katror tokë, të implikuar 2 ministra, SPAK merr në dorëzim padinë për megaoligarkun e qeverisë
Gazetarja e njohur paralajmëron arrestime të bujshme në ditët në vijim, ja disa nga dosjet “përvëluese” që po heton SPAK dhe skema që ndoqën agjentët e BKH për të arrestuar Jorgo Goron, kryebashkiaku në detyrë i Himarës u përgjua 4 muaj rresht me metod...
Doni të bini nga pesha? Konsumoni këtë pije 2-3 herë në javë
Shkruar nga SOT.COM.AL 21 Shtator 2018
Dietologët rekomandojnë të pini këtë lëng për ata që kanë filluar një regjim ushqimor për të rënë në peshë, sepse përmban shumë fibra dhe do t’ju bëjë të ndiheni të ngopur.
Një smoothie që do t’ju rekomandoja për ta konsumuar 2-3 herë në javë në mëngjes është:
Përbërësit:
1 kivi
5 gjethe spinaqi
3 gjethe sallatë jeshile
1 lugë gjelle mjaltë
Përse është e rëndësishme ta konsumoni këtë pije?
Ky lëng ka veti diuretike (për personat që vuajnë nga hipertensioni)
Për ata që kanë filluar një regjim ushqimor për të rënë në peshë (përmban shumë fibra dhe do të ndiheni të ngopur)
Për personat që kanë imunitet të ulët pasi përmban shumë vlera ushqyese si disa vitamina të kompleksit B, vitaminë C, klorofili ka veti anti-tumorale gjithashtu ndihmon në uljen e stresit oksidues që ndodh brenda trupit tonë.