
Masat shtrënguese për parandalimin e përhapjes së COVID-19, Komiteti Teknik i Ekspertëve komunikon vendimin e fundit

Këmbët ju rrinë akull të ftohta edhe pasi keni veshur këpucët? Ja një truk i thjeshtë për ta eliminuar këtë siklet

Shkruar nga SOT.COM.AL 21 Janar 2021

Këto temperatura të ulëta të dimrit mund t’ju bëjnë të ndieni sikur po ju ngrijnë duart apo këmbët. Është mirë që ta shmangni, sepse këmbë të ftohta do të thotë që mund të sëmureni dhe kjo gjë nuk është fare mirë tani që kemi virusin nëpër këmbë. Gjithçka që ju duhet për këtë hile është materiali izolues. Për shembull, mund të përdorni një batanije të thjeshtë izolimi (që e gjeni në dyqane) ose ndonjë material tjetër izolues që zgjidhni vetë. Më pas merrni këpucët tuaja dhe futni copën e izolimit. Si ta bëni? Vizatojeni formën e këpucës te batanija ose te çfarëdo materiali izolues që keni marrë. Prijini këto forma dhe pastaj futini poshtë tabanit të brendshëm. Ju do të vini re se kjo shtresë izolimi parandalon ftohjen të depërtojë te këmbët tuaja. Shtresa izoluese parandalon edhe largimin e nxehtësisë. Rezultati? Ju do të keni këmbët e ngrohta edhe kur bëni një shëtitje të gjatë dimërore.
Më të lexuarat


Lehtësojnë edhe dhimbjet më të forta të kolitit, këto janë ushqimet që luftojnë problemet me kolitin

Publikohet studimi më i fundit, ja çfarë nuk keni ditur për këtë medikament që përdorni aq shumë, është i “rrezikshëm” për zemrën

Bima e rrallë që rritet në vendin tonë, njihuni me vlerat e pabesueshme shëndetësore të saj

Këtë çaj pijeni dy herë në ditë dhe do ndiheni si 20 vjeç, i shëron të gjitha/ Përbërësit i keni të gjithë në shtëpi

Pastron gjakun, mëlçinë dhe tëmthin, çaji i kësaj bime që rritet në Shqipëri bën mrekullinë për shëndetin

Publikohet studimi më i fundit/ Ja sa ditë mbijeton COVID-19 në veshjet tona dhe cilat pëlhura e transmetojmë më lehtë virusin

Mësoni si duhet të veproni nëse keni tension të lartë gjaku, hiqni dorë nga konsumimi i këtyre produkteve

Mos e bëni më kurrë/ Arsyeja e rëndësishme shëndetësore përse s’duhet ta mbani teshtimën, ja çfarë i ndodhi një 34-vjeçari

E bëni kollaj fare në shtëpi këtë shurup, do shëroheni nga kolla dhe do pastroni mushkëritë

5 hapa të thjeshtë që duhet të ndiqni nëse keni probleme me rënien e flokëve pas Covid-19
