Kërko Për

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS Lajme nga Shqiperia, Kosova, Rajoni dhe Bota, Politike, Kronike, Aktualitet, Dossier, Kulture, Sport

Keni mungesë jodi në organizëm?/ Dëmet që shkakton dhe mënyra si mund t’i parandaloni

Postuar: 21/10/2018 - 16:08

Jodi është një ushqyes i nevojshëm që lidhet me sasinë e kripës që një person konsumon. Mungesa  e këtij elementi mund të shkaktojë hipertiroidizëm dhe shumë sëmundje të tjera që mund të parandalohen.

Sipas Organizatës Botërore të Shëndetit, mungesa e jodit mund të shkaktojë edhe dëmtime në tru. Simptoma më e zakonshme është dhimbja e kokës, prandaj shpesh është e vështirë të zbulohet nëse dikush ka mungesë jodi deri në masën që shkakton probleme në tru.

Gjithashtu, nëse gjatë shtatzënisë nëna nuk merr sasi të mjaftueshme jodi, kjo do shkaktojë probleme neurologjike dhe psikologjike tek fëmija që do të vijë në jetë. Kjo mund të reduktojë edhe koeficientin e inteligjencës së fëmijës nga 8-10 pikë.

Për të marrë sasinë e nevojshme të jodit, një i rritur duhet të konsumojë çdo ditë gjysmë lugë çaji me kripë, ndërsa një fëmijë nën 14 vjeç duhet të konsumojë më pak se një i rritur.

/Agjensia e Lajmeve Sot News/

Na Beni Like Ne Facebook: 

Lajme nga e njejta kategori

Postuar: 12/11/2019 - 23:51

Një në katër të moshuar në Evropë do të kenë degjenerim makular. Shkaku që sjell verbërinë e përhershme është pikërisht degjenerimi makular, i cili thuhet se do prekë 77 milion evropianë deri në vitin 2050.

Postuar: 12/11/2019 - 14:32

Jemi në mesin e vjeshtës, dhe si çdo vit tjetër, në çdo farmaci lexojmë njoftimin e fillimit të s

Postuar: 11/11/2019 - 15:54

Te flokët ekziston një ”spiun” molekular që lejon të zbulohet skizofrenia edhe para s

Postuar: 11/11/2019 - 15:48

Për gratë, të cilat vuajnë nga forma trefishe e kancerit të gjirit, e cila është forma më e rëndë

Postuar: 11/11/2019 - 15:12

Në mesin e shumë pijeve, të cilat janë dietike si dhe ndihmojnë në heqjen e yndyrës në pjesën e b

Postuar: 11/11/2019 - 14:07

Të pasura me vitamina dhe minerale, bananet janë frutat më të shëndetshme në botë.

Postuar: 11/11/2019 - 13:26

Ekspertët paralajmërojnë se lidhja e foshnjave mund t’u shkaktojnë atyre nevojën që të krye