
Nesër në gazetën "SOT" do të lexoni: Rriten pagat në administratë, ja kush përfiton! Zbulohen dhe sa do të jenë pagesat e kompensimit për efektivët e policisë që shërbejnë larg vendbanimit

Vrasja e Pjerin Xhuvanit, reagon Bardhi: Berisha duhet të ulë kokën dhe të heshtë, do të turpërohet kur...

“Ka një problem, aty kushtojnë shumë proceset dhe e dyta...”, Sali Berisha njofton lëvizjen e radhës për padinë ndaj Blinken-it

Sali Berisha zbulon prapaskenat: Ja çfarë do të ndodhë me selinë e PD-së nëse gjykata i jep vulën Alibeajt

A po e dëmton opozitën shpallja e tij non-grata? Berisha habit me përgjigjen

“Do të ketë mbi 30 mijë vetë në protestë!”, Arian Çani bën reagimin epik ndaj deklaratës së Luçiano Boçit: Uaaaa, o Ylli e di ç’do të thotë...

Habit me deklaratën e tij Sali Berisha: Unë jam kosovar

“Berisha e di këtë gjë “, Arian Çani paralajmëron surprizën e Ilir Metës më 25 korrik: Edhe ata që janë me pushime do të hapin ekranin

Kujdes nga kanceri i zorrëve/ Paralajmërimi urgjent i ekspertes: Sëmundja e rëndë që rrezikoni nga pozicioni i keq kur kryeni nevojat personale

Shkruar nga SOT.COM.AL 25 Maj 2022

Kanceri i zorrëve, një formë e zakonshme e kancerit kolorektal, po bëhet gjithnjë e më i zakonshëm në vendet perëndimore. Faktorët e rrezikut janë të shumtë, por pasiviteti fizik dhe pesha e tepërt besohet se janë dy shkaktarët kryesorë të sëmundjes. Sipas ekspertëve, qëndrimi në mënyrë të gabuar gjatë kryerjes së nevojave personale mund të rrisë gjithashtu rrezikun për kancerin e zorrëve.
Express.Uk shkruan se një numër i madh studimesh epidemiologjike tregojnë për kapsllëkun kronik si një faktor rreziku kryesor për kancerin e zorrëve. 63 për qind e rasteve të kancerit të zorrëve janë të përqendruara në vendet perëndimore.
Sipas ekspertëve një ndër shkaqet mund të jetë se perëndimorët ulen plotësisht në tualet, me minuta të zgjatura për të kryer nevojat, ndërsa në vendet në zhvillim, është shumë më e zakonshme të rrish pa u ulur tamam, në formë ‘squats’ dhe për më pak kohë.
Të ulesh plotësisht sjell më shumë gjasa [për kapsllëk sesa të rrish në formë ‘squat’. ‘Squat’ është një pozicion i natyrshëm për kryerjen e nevojave dhe është më i përshtatshmi.Së pari, sepse lejon gravitetin të bëjë pjesën më të madhe të punës. Kur uleni, pesha natyrale e bustit tuaj rëndon mbi WC, që do të thotë se trupi ka më pak nevojë për tendosje.
Më të lexuarat


Keni probleme me djersitjen e tepërt? Këto këshilla do t’ju shpëtojnë

Kontrolloni se çfarë po bëni gabim: 6 arsyet pse dhëmbët kthehen në të verdhë dhe si ta parandaloni atë

Shmangni kilogramët e tepërt gjatë pushimeve duke ndjekur këto këshilla

Pastron gjakun dhe lufton një sërë sëmundjesh, kjo barishte që gjendet në Shqipëri është shumë e kërkuar nga të gjithë

E bëjmë të gjithë këtë gabim/ Mos e konsumoni kurrë bananen në këtë orar, pasojat mund të jenë të rënda

Bën mrekulli, ja pse duhet konsumuar uji me limon

Rezultati i saj ka habitur edhe mjekësinë/ Vuante prej 28 vitesh, vajza tregon si e shëroi sëmundjen e rëndë vetëm me vezët e thëllëzave

Konsumoni vezë çdo ditë dhe do të befasoheni nga përfitimet që do të ketë organizmi juaj

Iu hanë veshët, iu fishkëllejnë dhe iu dhembin? Kjo është arsyeja përse ndodh dhe si mund t’i kuroni në kushte shtëpie

Mos e bëni më këtë gabim/ Nëse nuk e hani darkën në kërë orë, përgatituni për probleme me zemrën
