Kërko Për

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS Lajme nga Shqiperia, Kosova, Rajoni dhe Bota, Politike, Kronike, Aktualitet, Dossier, Kulture, Sport

Mos i bëni asnjëherë bashkë/ 4 kombinimet ushqimore që mund të të bëjnë gjëmën në sekondë

Postuar: 24/09/2018 - 09:18

Edhe një fëmijë i vogël e di se ngrënia e fasuleve dhe një pije gazuar nga pas mund të shndërrohet në një mini-Hiroshima për organizmin, por ndodh që të rritur të bëjnë disa gabime të mëdha kur bëhet fjalë për kombiminin e ushqimeve. Sipas mjekëve nutricionistë, përzierjet që kemi konsideruar më të mirat rezultojnë më të dëmshmet për shëndetin. Hapini sytë mirë dhe zbuloni cilat janë katër kombinimet më të pashnëndetshme për organizmin:

Me siguri keni fërkuar sytë sepse kombinimi domate+kastravec është kombinimi klasik i sallatës së fshatit që e pëlqeni aq shumë. Por, mjekët nutricionistë janë të mendimit se këta dy përbërës nuk duhen kombinuar së bashku në sallatë pasi kanë kohë të ndryshme tretjeje. Kur përzihet një ushqim që shpërbëhet më shpejt me një tjetër që kërkon shumë kohë për t’u tretur do të thotë që ky i fundit do të fermentohet. Gjatë kësaj kohe për shkak të procesit të fermentimit trupi juaj do të përjetojë gazra dhe fryrje dhe mund të keni probleme intestinale.

Pasi fërkuat sytë kur patë domate dhe kastravec, mendoj se duhet t’i hidhni ujë fytyrës pasi kombinimi mish-patate është ai që na gëzon të gjitha shqisat në çdo kohë, por mjekët thonë të kundërtën. Sipas tyre niseshteja që gjendet tek patatja lëshon lëngje alkaline, kurse proteinat e mishit sekretojnë lëngje acidike. Si rrjedhojë përzierja e këtyre dy ushqimeve shkakton fryrje, gromësima, gazra dhe probleme me tretjen.

Kombinimi i ananasit me produket e bulmetit nuk është aspak ide e mirë, madje mjekët rekomandojnë të mos e provoni kurrë pasi ananasi përmban bromelinë, një komepleks enzimash që i kombinuar me enizamt e bulmetit mund të shkaktojë helmim.

Kur nuk keni kohë, një sanduiç i shpejtë dhe një kafe nga pas është zgjidhja më e shpejtë dhe praktike. zakonshme. Por, sipas studimeve karbohidratet e thjeshta të bukës pengojnë trejten e duhur të kalciumit që gjendet tek djathi. Kombinuar dhe me kafeinë, nuk është aspak e shëndetshme

 

/Agjensia e Lajmeve Sot News/

Na Beni Like Ne Facebook: 
Total votes: 4

Lajme nga e njejta kategori

Postuar: 17/12/2018 - 20:00

Sasia e rekomanduar e gjumit për të rriturit është gjashtë deri në tetë orë në natë.

Postuar: 17/12/2018 - 19:58

Në mesin e shumë programeve të shëndetshme të ngrënies ekziston dhe një dietë specifike për gru

Postuar: 17/12/2018 - 19:46

Aciditeti dhe problemet me fryrjet në stomak janë jo vetëm bezdisëse por shkaktojnë parehati të m

Postuar: 17/12/2018 - 18:39

Sot është dita ndërkombëtare e sëmundjes së diabetit, sëmundje e cila vlerësohet se është shkak

Postuar: 17/12/2018 - 18:31

Falë vetive antioksiduese, antibakteriale, detoksikuese, antivirale dhe hidratuese, aloe vera ë

Postuar: 17/12/2018 - 18:17

Kjo është dhe periudha e vitit në të cilën duhet të bëjmë më shumë kujdes për të mos u sëmurë s

Postuar: 17/12/2018 - 17:16

Femrat e përjetojnë orgazmën më shpejt nëse qëndrojnë mbi partnerin.Sipas “The Sun”,