Kërko Për

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS Lajme nga Shqiperia, Kosova, Rajoni dhe Bota, Politike, Kronike, Aktualitet, Dossier, Kulture, Sport

Mos i injoroni këto shenja, ja çfarë mund t’ju ndodhë

Postuar: 12/09/2018 - 17:53

Roli i hekurit në trup është i jashtëzakonshëm dhe për ta besuar këtë ju mjaftojnë vetëm tre argumente, ndër shumë e shumë të tjera: merr pjesë në formimin e qelizave të kuqe të gjakut, forcon sistemin imunitar dhe mbron gjithë shëndetin e përgjithshëm. Më shumë se kaq?

Nëse ka mungesë të hekurit, trupi e ndjen dhe përpiqet t’jua bëjë të ditur përmes disa sinjaleve specifike. Mësojini 6 shenjat krysore të mungesës së hekurit në gjak dhe nëse shfaqni njërën prej tyre nxitoni te një specialist.

Lodhje

Më pak hekur nënkupton më pak oksigjen në inde, ndaj e thënë ndryshe jeni të privuar nga energjia.  Në rast se ndiheni nervozë apo të këputur, niveli i ulët i hekurit mund të jetë fajtori kryesor.

Rrahje të çrregullta zemre

Mangësia në hekur çon në anemi, kështu që zemra përpiqet të pompojë më shumë gjak për të kompensuar oksigjenin e paktë.

Neps për gjëra të pangrënshme

Duket e çuditshme por personave që vuajnë nga mungesa e hekurit mund t’ju lindë dëshira për të ngrënë baltë, shkumësa, letër etj. Kjo gjendje njihet në mjekësi me termin Pica.

Të tjera shenja:

Rënie flokësh

Gjuhë e fryrë (mungesa e oksigjenit rrit muskujt e gjuhës)

Stres

/Agjensia e Lajmeve Sot News/

Na Beni Like Ne Facebook: 

Lajme nga e njejta kategori

Postuar: 17/02/2019 - 22:56

Konsumimi i përditshëm i vetëm një grami shafran mund të ndikojë në përmirësimin e memories afatshkurtër.
 

Postuar: 17/02/2019 - 22:47

Tani që mësimi në shkolla ka filluar përsëri, është koha e përkryer për të menduar për ushqimet

Postuar: 17/02/2019 - 20:01

Domatet janë të pasura me likopene që ngadalësojnë procesin e plakjes.

Postuar: 16/02/2019 - 23:53

Vaji i ullirit është padiskutim mbreti i tryezës dhe një prej ushqimeve më të rëndësishme të diet

Postuar: 14/02/2019 - 20:24

Ushqimi pikant është i preferuar për shumë persona
 

Postuar: 14/02/2019 - 20:18

Rukola është një fabrikë me vlera ushqyese fantastike falë pranisë së kripërave minerale duke për