Kërko Për

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS Lajme nga Shqiperia, Kosova, Rajoni dhe Bota, Politike, Kronike, Aktualitet, Dossier, Kulture, Sport

Pesë mënyra se si ta përdorni shafranin

Postuar: 21/06/2018 - 21:10

Kjo është bërë erëza shumë e popullarizuar në saje të cilësive të saj kundërinflamatore dhe aftësive që të forcojë aftësitë tuaja mendore.

Një hulumtim i paradokohshëm ka zbuluar që shafrani ndoshta ka edhe cilësi të cilat mund të ndihmojnë në luftën kundër kancerit.

Shafrani mund të ngrejë trupin tuaj në një nivel shumë më të lartë, mirëpo gjithashtu mund që plotësisht edhe ta shkatërrojë.

Kjo erëz ka cilësi të fuqishme, të qëndrueshme të cilat disa njerëzve paksa u është refuzuese.

Nëse shafrani për ju është ende relativisht i panjohur, për fillim provoni ta përdorni në pesë gjellë.

Perime të pjekura

Perimet e pjekura, lule lakra dhe patatet do të marrin shije të veçanërisht të ngrohtë dhe të mrekullueshme nëse i qitni pak shafran të bluar. Perimet e gjelbra me fletë gjithashtu shkëlqyeshëm shkojnë me shafranin.

Smothie

Shtoni smothiet tuaj apo lëngut natyral forcë shtuese duke qitur në të pak shafran të freskët apo të bluar. Pemët do të marrin shije të balancuar.

Supa

Shtoni një lugë shafran të bluar kur herën tjetër të përgatitni supë nga perimet. Për shkak të shafranit supa juaj do të jetë më e “ngrohtë”, prandaj është edhe ilaç ideal kundër ftohjes dhe situatave të tjera në të cilat dëshironi të ngrini sistemin tuaj të imunitetit.

Omëleta

Thërrmijat e shafranit pothuajse në mënyrë artistike do të përmirësojë dukjen dhe shijen e omëletës suaj. Perimet e gjelbra, natyrisht, janë të rekomandueshme në këtë kombinim.

Çaji

Vetë përgatitni çajin tuaj nga shafrani me vetëm disa përbërës – me shafran të bluar, ujë të valuar, mjaltë dhe limon. Shafrani ka cilësi kundërinflamatore dhe e bëjnë këtë çaj ideal për shërimin e fytit.

/Agjensia e Lajmeve Sot News/

Na Beni Like Ne Facebook: 
Total votes: 9

Lajme nga e njejta kategori

Postuar: 23/07/2018 - 14:06

Nga trajnerët e njohur që punojnë në palestrat më trendi të Manhattan-it, te Instituti Nacional për Fitnes dhe Sport në Indianapolis dhe deri te testet fizike të ushtrisë amerikane, barkoret (sit-ups) janë duke krijua

Postuar: 23/07/2018 - 12:06

Format dhe llojet e këmbës janë nga më të ndryshmet dhe janë pikërisht gishtat ata që përcaktojnë

Postuar: 23/07/2018 - 12:03

Është perceptim i gjerë që mishi i kuq është më i ushqyeshmi për një fëmijë.

Postuar: 23/07/2018 - 11:53

Nëse mendoni se e keni dhënë maksimumin tuaj, jeni ushqyer si duhet dhe keni ushtruar, por tregue

Postuar: 23/07/2018 - 10:31

Vaji i peshkut gjithmonë është përmendur për përfitimet e shumta shëndetësore që ofron.

Postuar: 23/07/2018 - 07:42

Vitaminat, mineralet dhe lëndët ushqyese të frutave e ushqimeve të ndryshme jo vetëm plotësojnë n