Kërko Për

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS Lajme nga Shqiperia, Kosova, Rajoni dhe Bota, Politike, Kronike, Aktualitet, Dossier, Kulture, Sport

Si duhet të ecni për të minimizuar shanset për sulm në zemër

Postuar: 19/06/2018 - 21:49

Mënyra se si ecni është mjaft e rëndësishme për shëndetin e zemrës.

Tek të moshuarit është zbuluar se ata që ecin me ritëm të shpejtë, kanë 50 % më pak shanse që të vdesin nga një sulm në zemër.

Ndërkohë, kjo mënyrë e të ecurit është mjaft efektive edhe tek më të rinjtë.

Është zbuluar se te personat mbi 30-vjeç, ecja me hapa të shpejtë ul me 20 % rrezikun për goditje në zemër.

Është zbuluar se shanset zvogëlohen edhe për një goditje të mundshme cerebrale.

 

/Agjensia e Lajmeve Sot News/

Na Beni Like Ne Facebook: 

Lajme nga e njejta kategori

Postuar: 20/02/2019 - 10:39

Kjo kurë e vjetër natyrale e përdorur prej shekujsh është ajo e fiqve të thatë dhe qumështit.

Ky trajtim vlerësohet për gjithë shëndetin e organizmit ndërsa garanton tretjen e mirë.

Postuar: 19/02/2019 - 20:27

 Ka disa arsye të mira për të filluar gjumin lakuriq.

Postuar: 19/02/2019 - 18:44

Produktet kozmetike që ne blejmë çdo ditë për pastrimin e fytyrës sigurisht që janë efektive, p

Postuar: 19/02/2019 - 14:20

Është një nga perimet që sjell më shumë freski në gatime.

Postuar: 19/02/2019 - 14:11

Dhimbjet nga kjo sëmundje vijnë për shkak të problemeve të ndryshme shëndetësore, duke i lënë pac

Postuar: 18/02/2019 - 18:58

Të kesh dhëmbë të bardhë është dëshira e shumë njerëzve dhe për ata që nuk i kanë, përpiqen ta ar

Postuar: 18/02/2019 - 18:15

Edhe pse meshkujt vuajnë më shumë nga rënia e flokut, janë vajzat ato që ankohen më shpesh.