Kërko Për

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS

Agjencia e Lajmeve SOT NEWS Lajme nga Shqiperia, Kosova, Rajoni dhe Bota, Politike, Kronike, Aktualitet, Dossier, Kulture, Sport

Si duhet të ecni për të minimizuar shanset për sulm në zemër

Postuar: 19/06/2018 - 21:49

Mënyra se si ecni është mjaft e rëndësishme për shëndetin e zemrës.

Tek të moshuarit është zbuluar se ata që ecin me ritëm të shpejtë, kanë 50 % më pak shanse që të vdesin nga një sulm në zemër.

Ndërkohë, kjo mënyrë e të ecurit është mjaft efektive edhe tek më të rinjtë.

Është zbuluar se te personat mbi 30-vjeç, ecja me hapa të shpejtë ul me 20 % rrezikun për goditje në zemër.

Është zbuluar se shanset zvogëlohen edhe për një goditje të mundshme cerebrale.

 

/Agjensia e Lajmeve Sot News/

Na Beni Like Ne Facebook: 
Total votes: 8

Lajme nga e njejta kategori

Postuar: 20/07/2018 - 23:24

Organizata Botërore e Shëndetit jep alarmin se po vdesin 195 mijë njerëz në vendet e Bashkimit Europian për shkak të përdorimit të gabuar të ilaçeve.

Postuar: 20/07/2018 - 23:16

Jetën mund t’ia zgjatni vetes vetëm duke bërë ndryshime të thjeshta në stilin e jetesës.

Postuar: 20/07/2018 - 22:55

Mungesa e proteinave është fenomen veçanërisht i rëndësishëm i cili duhet të monitorohet në qoftë

Postuar: 20/07/2018 - 22:53

Nëse ekzistojnë predispozita për sëmundjen e mishit të dhëmbëve apo infeksionin e gavrës së gojës

Postuar: 20/07/2018 - 22:11

Blushwood (Hylandia dockrillii), që në shqip mund të përkthehej si druri i kuqërremtë, është zb

Postuar: 20/07/2018 - 21:34

Shalqiri është i pasur me disa substanca.

Postuar: 20/07/2018 - 21:11

Sipas të dhënave farat e pjeprit janë të pasur me acide yndyrore, fibër, minerale, vitaminë E dhe