Shëndeti

Të gjithë e kemi pyetur të paktën një herë veten se sa do të arrinin të mbijetonin nëse nuk do të konsumonim bukë apo ujë. Përgjigjen e kësaj pyetje e ka dhënë eksperti Richard Lee Fulgham. Ai është...

Aspirina është e njohur për aftësinë e saj për të lehtësuar dhimbjen nga lëndimet e lehta dhe gjithashtu besohet të jetë një përbërës efektiv në shumë receta bukurie. Një nga përdorimet ka të bëjë me...

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm për shëndetin e njeriut, por kur është koha e duhur për të ngrënë mëngjes? Ekspertët këshillojnë që vakti i parë i ditës duhet konsumuar brenda një ore nga...

Ka ditë kur mëngjesi nis me aq vrull sa një filxhan kafe nuk mjafton dhe menjëherë merr të dytin. Kafeja është një nga pijet më popullore në botë, duke patur në konsideratë faktin se çdo vit njerëzit...

Gjunjët janë nyejt më të rëndësishme në skeletin tonë. Falë tyre ne mund të performojmë lëvizje të ndryshme, si vrapimi, ecja, qëndrimi ulur, e shumë aktivitete tjera që i bëjmë gjatë përditshmërisë...