BREAKING NEWS

Gazetari gjerman ironizon Ramën: Kryeministri më i mirë që ka pasur Serbia që nga koha e Nikola Pashiç

Gazetari gjerman ironizon Ramën: Kryeministri më i mirë që
x
BREAKING NEWS

Universiteti i Tiranës në top listën e 30 universiteteve më të mira në Shqipëri

Universiteti i Tiranës në top listën e 30 universiteteve më
x
BREAKING NEWS

Britanikët i tregojnë prangat Sali Berishës, ambasadori King Smith kërkon të nisë hetimi penal ndaj të korruptuarve, thirrje autoriteteve të vihen në lëvizje për vendimet e Londrës

Britanikët i tregojnë prangat Sali Berishës, ambasadori King
x
BREAKING NEWS

Romeo Kara zbardh për herë të parë provat përvëluese që do fundosin Metën për aferën “CEZ-DIA”, ja dëshmitë që ka në duar SPAK, roli i Sali Berishës dhe lëvizja e papritur e Ismailajt që mund “të hedhë në erë” hetimet

Romeo Kara zbardh për herë të parë provat
x
BREAKING NEWS

Altin Dumani e konfirmon, SPAK nis hetimin për kullën e Zenit të Berishës në mes të Tiranës, caktohet prokurori i çështjes, ja provat nga dosja që rrezikojnë të fundosin pushtetarë të lartë dhe biznesmenë të njohur, zbardhen emrat që po hetohen...

Altin Dumani e konfirmon, SPAK nis hetimin për kullën e Zenit të
x
BREAKING NEWS

Dosjet e korrupsionit mbushin zyrat e SPAK, SHBA mesazh kërcënues politikës shqiptare për ditët e zeza që po trokasin

Dosjet e korrupsionit mbushin zyrat e SPAK, SHBA mesazh kërcënues
x
BREAKING NEWS

Dështon këtë javë mbledhja e “non-gratave” me dezertorët e Lulzim Bashës, Bardhi qejfmbetur nga Berisha pas refuzimit të postit të Sekretarit të “Foltores”

Dështon këtë javë mbledhja e “non-gratave” me
x
BREAKING NEWS

Më 3 tetor vendoset fati i Shkëlzenit, ja si mund të marrin kthesën e madhe hetimet e dosjes së “Gërdecit” për djalin e Sali Berishës, familjarët e viktimave kërkojnë dëshminë e 12 dëshmitarëve të tjerë, mes tyre krushkun e Fatmir Mediut...

Më 3 tetor vendoset fati i Shkëlzenit, ja si mund të marrin
x

Shëndeti

Kushdo që vuan nga presioni i ulët i gjakut është i rrezikuar nga hipertensioni

Kushdo që vuan nga presioni i ulët i gjakut është i

Sigurohuni që të bëni një analizë gjaku, njëra është shenjë paralajmëruese

Sa presioni i ulët mund të kthehet në tension të lartë dhe çfarë duhet t’i kushtoni vëmendje.

Nëse vuani nga tensioni i ulët kronik, edhe nëse pini terapi për ta mbajtur atë brenda kufijve normalë, duhet t’i kushtoni vëmendje disa parametrave që tregojnë një rrezik tjetër – hipertensionin!

Po, hipotensioni (presioni i ulët i gjakut) mund të kthehet në mënyrë të padukshme në hipertension dhe duke adoptuar disa zakone mund të zbuloni në kohë rrezikun e këtij problemi.

Për të monitoruar këtë proces, nuk është e nevojshme vetëm të matet rregullisht presioni, por edhe të bëhen teste të caktuara.

Një test gjaku do të tregojë nivelin e kolesterolit dhe sasinë e natriumit në gjakun tuaj. Ja çfarë do të thotë:

Kolesteroli i lartë kontribuon në formimin e pllakave aterosklerotike, të cilat “mbysin” enët e gjakut, tashmë të dëmtuara nga presioni i tepërt, duke i ngushtuar edhe më shumë.

Nëse natriumi është më i lartë se normalja, atëherë ka probleme me veshkat. Për rrjedhojë, kripërat dhe uji mbahen në trup, duke rritur vëllimin e gjakut, gjë që çon në një rritje të presionit të gjakut.

Me ndihmën e analizave të gjakut, mund të zbuloni në kohë rrezikun e zhvillimit të hipertensionit, edhe nëse keni vazhdimisht presion të ulët të gjakut.

Çfarë e shkakton hipertensionin?

Shkaku i hipertensionit është acarimi i qendrës vazomotore, e cila është përgjegjëse për ngushtimin dhe relaksimin e mureve të enëve të gjakut. Faktorët e mëposhtëm mund të ndikojnë në zhvillimin e tij:

? gjenetika, në shumicën e rasteve kjo sëmundje është e trashëgueshme;
? sforcimi i fortë nervor (psikologjik);
? zakonet e këqija;
? arteroskleroza;
? marrja e tepërt e ushqimeve të yndyrshme, kripës;
? pesha e tepërt;
? prania e sëmundjeve që kanë si simptomë hipotensionin arterial.